Der Fitness Park in Filderstadt

Ihre Experten für Fitness, Figur und Gesundheit

Unter Fitness verstehen wir den Weg zu einem körperlichen und geistigen Wohlbefinden.

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Hinweise zur aktuellen Situation 

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Fitness ermöglicht eine allgemein höhere Leistungsfähigkeit auch um den Belastungen des Alltages besser standhalten zu können.

Hierfür bieten wir unseren Mitgliedern ein breites Angebotsspektrum an, bei dem für jeden mit Sicherheit das Richtige dabei ist. Trainieren Sie an modernsten Cardiogeräten, Kraftmaschinen, Freihanteln oder nutzen Sie die Chipkarten gesteuerten milon-Zirkelgeräte.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Das Team vom Fitness Park in Filderstadt

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Abnehmen & Figur

Abnehmen & Figur

Abnehmen – nachhaltig und auf gesunde Weise. Es gibt keine schlechte Figur – nur falsche Trainingsmethoden!

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Rücken & Gelenke

Rücken & Gelenke

Wir testen Ihre Rückenmuskulatur und erkennen daraus Schwächen und mögliche Ursachen von Beschwerden. Sie erhalten einen darauf abgestimmten Trainingsplan.

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Muskeln & Kraft

Muskeln & Kraft

Krafttraining heißt nicht, sinnlos Berge von Muskeln aufzubauen. Mit einer trainierten Muskulatur bleiben Sie bis ins Alter fit, beweglich und gesund.

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Ausdauer & Kreislauf

Ausdauer & Kreislauf

Mit gezieltem Cardiotraining, das auch Herz-Kreislauftraining genannt wird, steigern Sie Ihre Ausdauer und erhöhen Ihre Leistungsfähigkeit.

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Fit im Alter

Fit im Alter

Gerade im fortgeschrittenen Alter ist Kraftsteigerung, Muskelaufbau, Koordination und Mobilität der Gelenke wichtig. Senioren profitieren davon in mehrfacher Hinsicht.

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Gruppenfitness

Gruppenfitness

Wenn Sie keine Lust haben, allein zu trainieren, dann sind unsere Gruppenkurse genau das Richtige für Sie. Auch hier können Sie alle Ziele verfolgen.

 

 

Die nächsten Kurse:

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Bitte nicht editieren, Kurse werden automatisch ausgelesen.
  • Musterkurs 1 Dienstag von 09:30 - 12:00
  • Musterkurs 2 Donnerstag von 10:00 - 13:00
  • Musterkurs 3 Freitag von 14:00 - 18:00
  • Musterkurs 4 Montag von 19:00 - 21:00

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