Aktuelle News

16.09.2021

Würze

Du meinst, um effektiv zu trainieren, benötigst du viel Zeit?
09.09.2021

Shake

Kaum zu glauben, aber wahr: Der cremige Milchshake hat am 12. September seinen eigenen Feiertag – zumindest in den USA.
02.09.2021

Bewusstsein

Wusstest du, dass Fitness auch dein Selbstbewusstsein trainiert?
26.08.2021

Alltag!

Wünschst du dir auch oft mehr Energie und Schwung?
19.08.2021

Hitze

Alle Jahre wieder präsentieren wir unsere besten Tipps für Fitnesstraining bei heißen Temperaturen, so dass du keine Ausrede hast, um dich vor dem Training zu drücken.
12.08.2021

Fertig

Gerade jetzt im Sommer kennen viele Menschen kennen dieses Problem:
05.08.2021

Theater

Eine Banane vor dem Training ist der ideale Snack – weißt du warum?
15.07.2021

Matte

Natürlich wollen wir das gute Wetter ausnutzen und uns die Sonne auf den Bauch scheinen lassen.
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