Februar 2020

27.02.2020

Winterblues

Der nächste Urlaub ist noch nicht in Sicht?
26.02.2020

Fasten

Ob aus religiösen oder gesundheitlichen Gründen – Fasten ist nach wie vor ein Trend und jetzt im Frühjahr ist eine geeignete Zeit, um jeglichen Balast loszuwerden und aufzutanken.
20.02.2020

Trainingszeit

Oder ist es egal, wann wir unser Fitnessprogramm in den Tagesablauf integrieren? Inwiefern beeinflusst die Uhrzeit unser Leistungsvermögen? Und gibt es eine ideale Zeit zum Sporttreiben?

13.02.2020

Herz

So trainieren Sie richtig

Probetraining
Onlineshop
05 insta e1470426523756
Facebookicon