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PEP Abnahmekur

In 21 Tagen zur Wohlfühlfigur

 

Das PEP Abnehmprogramm:

Zuerst wird der Stoffwechsel mit einem bestimmten Ernährungs- und Bewegungsprogramm aktiviert. Anschließend geht es mit einem individuellen Ernährungsplan über 4, 8 oder 12 Wochen, in die Reduktionsphase. 5-6 Mahlzeiten pro Tag ohne Hungern und inklusive Schlemmertag am Wochenende.

Die Stoffwechselernährungsanalyse

Um erfolgreich Abzunehmen muss als erstes die aktuelle Stoffwechsel-und Ernährungssituation analysiert werden. Mit der Ernährungsanalyse wird ermittelt ob die richtigen Nährstoffe zugeführt werden, ob Sie zuviel oder sogar zu wenig essen um abzunehmen und ob Ihr Körper momentan überhaupt Fett abbauen kann.

Die PEP Stoffwechsel-Abnehmkur: In 3 Phasen zum Erfolg

 
  • Ladephase (2 Tage)
    Hier dürfen Sie Essen und Trinken so viel wie Sie können.
  • Strenge Phase (21 Tage)
    In dieser Phase gibt es weniger Kalorien aber ohne Hungergefühl und zur Unterstützung bekommen Sie Nahrungsergänzungsmittel und eine Rezeptbroschüre.
  • Stabilisierungsphase (21 Tage)
    Ihre Erfolge der Strengen Phase werden hier stabilisiert mithilfe eines individuellen Ernährungsplans.
     

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